暑いですね

梅雨明け宣言もまだされていないのに、この暑さは・・・？
気温も30度超えが続いたり、気温は低いが湿気がすごい。
梅雨だから仕方はありませんが、とにかく暑いですね。
だいぶ体も慣れたせいか、行動範囲が広がった気がします。
皆さんはいかがですか？

しっかりとした食事も大事ですね。食事やつまみに満足していると
それだけで活力になる気もします。逆に不味かった印象だとそれだけで
落ち込み、やる気がなくなりますよね。とにかく暑い夏はこれから
やってきます。乗り越えましょうね。熱中症対策も万全にして
日本の夏を楽しみましょうね。